Règle Cheap Simply Beauty Fotolia_hair_dance_light

N#1 : s'hydrater à gogo pour limiter les ravages du soleil sur la peau et les cheveux. No rides/no tignasse sèche
 
N#2 : Profiter de la plage pour poser un soin et se donner du style avec une natte et un chapeau ou un foulard pour ainsi faire imprégner le produit!
 
N#3 : Pchiter ses cheveux de kératine avant chaque coiffage et chaque exposition au soleil pour les protéger http://t.co/Ry1jL839tY
 
N#4 : Pour toutes celles qui ont des extensions ou tissage bien les peigner matin et soir et les tresser pour dormir
 
N#5 : Contre les cheveux ternes, du aux écailles ouvertes, hydratation, brossage doux, rinçage au jus de citron mélangé à une cuillère à soupe de vinaigre et au jet d'eau froide
 
N#6 : Contre les cheveux secs, les huiles et crèmes revitalisantes sauf sur les racines et ce après chaque shampoing, mais évitez les lavages quotidiens et brossez pour répartir la graisse naturelle des  cheveux sur la longueur.
 
N#7 : Pour conserver la brillance des cheveux colorés, bien les hydrater
 
N#8 : Ne frottez jamais votre cuir chevelu pendant le shampoing, ça graisse les cheveux
 
N#9 : La température maximale d'un fer ne doit pas dépasser les 190°
  
N#10 : Pour préparer sa peau au bronzage, l'exfolier et la nettoyer, utiliser de l'huile de carotte tous les jours, garder un tube spf 15 dans son sac et mélanger du spc avec sa crème hydratante.Fotolia_bronzette
 
N#11 : Une crème solaire se conserve 1 an, les huiles un peu plus
 
N#12 : Profiter du sable, de votre huile et de l'eau de mer pour faire votre gommage sur la plage
 
N#13 : Diminuer la consommation de cigarette l'été car avec le soleil c'est un cocktail explosif pour creuser les rides. 
 
N#14 : Pour un beau teint limitez les excès de nourriture d'alcool, de tabac, dormez beaucoup, buvez pour éliminer les toxines et faite des masques hydratants 2 fois par semaine
 
N#15 : Pour lutter contre les rides commencez des 25 ans avec une crème et pincez le contour du visage et le cou puis massez en tirant vers le haut
 
N#16 : Si vous avez un teint clair préférez les auto-bronzant pour homme
 
N#17 : Si vous avez oublié votre blush piquez le haut des joues ou détournez votre rouge à lèvre
 
N#18 : Contre les boutons, passez du dentifrice dessus pendant la nuit ou du jus de citron grâce à un coton tige pour le brûler
 
N#19 : Pour nourrir ses lèvres les exfolier frottez miel ou lait démaquillant avec une brosse à dent
 
N#20 : Pour ne pas prendre de poids sans se prendre la tête bannissez justes les rignotages et les sodas Fotolia_regime_lunette
 
N#21 : Quelques aliments brûle graisse : courgette, pomme, son d'avoine, citron, thé vert, poivron, cannèle a la place du sucre, brocoli
 
N#22 : Allez aux courses le ventre plein, préférer les tomates cerises, cornichons ou radis aux bonbons si vous voulez vraiment grignoter!
  
N#23 : Pour de beaux cheveux, bain d'huiles généreux avant son shampoing pendant 12h 1 fois par semaine jusqu'à l'hiver puis shampoing revitalisant rincé à l'eau froide pour les courageuses
N#24 : Pour conserver un joli teint après l'été mixer des carottes et du persil et laisser poser 20'
 
N#25 : Pour réparer ses cheveux après la plage : 1 c à s d'huile d'olive, 1 c à s de miel, 1 c à s de jus de citron et 1 jaune d'oeuf, vous retrouverez brillance et douceur
 
N#26 : Posez vos soins et mixtures pour cheveux sous du papier alu recouvert d'une serviette chaude et faites vos tâches ménagères (laver la salle de bain, passer l'aspi, ou s'épiler!).
 
N#27 : Pour de belles dents blanches associées à votre bronzage, quelques gouttes de jus de citron sur votre dentifrice! Miam!
 
Merci à Femina, 

trucsdegrandmere,

hugoetcie et les nombreux sites où j'ai pu piocher ces astuces.